Co to jest energia wymiany?
Efekt stabilizujący pojawia się, gdy dwa lub więcej elektronów o tym samym spinie znajduje się w zdegenerowanych orbitali podpowłoki. Elektrony te mają tendencję do zamiany swoich pozycji, a energia uwolniona w wyniku tej wymiany nazywana jest energią wymiany. Liczba wymian, które mogą mieć miejsce, jest maksymalna, gdy podpowłoka jest wypełniona do połowy lub całkowicie. W rezultacie energia wymiany będzie maksymalna, podobnie jak stabilność.