Quel est le pourcentage de graisse corporelle?
Le pourcentage de graisse corporelle est une mesure du niveau de forme physique, car c'est la seule mesure corporelle qui calcule directement la composition corporelle relative d'une personne sans égard à la taille ou au poids. Le pourcentage de graisse corporelle chez un individu varie selon le sexe et l'âge. Le pourcentage de graisse corporelle essentielle pour les femmes est supérieur à celui des hommes, en raison des exigences de la procréation et d'autres fonctions hormonales. Le stockage de la graisse corporelle consiste en une accumulation de graisse dans le tissu adipeux, dont une partie protège les organes internes de la poitrine et de l'abdomen. Chez les hommes, le pourcentage moyen de graisse corporelle variait de 22,9% à l'âge de 16 à 19 ans à 30,9% à l'âge de 60 à 79 ans. Chez les femmes, le pourcentage moyen de graisse corporelle variait de 32,0% à l'âge de 8 à 11 ans à 42,4% à l'âge de 60 à 79 ans.