¿Qué es el peso corporal magro?
El peso corporal magro no es igual al peso ideal de una persona como se cree. Se refiere al peso de sus huesos, músculos, tendones y órganos menos la grasa corporal. Se calcula restando el peso de la grasa corporal del peso corporal total. Si bien el porcentaje de BPN generalmente no se calcula, en promedio oscila entre el 60 y el 90% del peso corporal total. Generalmente, los hombres tienen una mayor proporción de masa corporal magra que las mujeres.