Was ist das Verhältnis von Taille zu Hüfte?
Das Verhältnis von Taille zu Hüfte (WHR) ist ein schnelles Maß für die Fettverteilung, das auf die allgemeine Gesundheit einer Person hinweisen kann. Menschen, die mehr Gewicht in der Mitte als in den Hüften tragen, haben möglicherweise ein höheres Risiko, bestimmte Gesundheitszustände zu entwickeln. Menschen, die mehr Gewicht um ihren Mittelteil tragen, haben ein höheres Risiko für Herzkrankheiten, Typ-2-Diabetes und vorzeitigen Tod als Menschen, die mehr Gewicht in ihren Hüften und Oberschenkeln tragen. Laut der Weltgesundheitsorganisation (WHO) beträgt ein gesunder WHR: 0,9 oder weniger bei Männern und 0,85 oder weniger bei Frauen.