Mageres Körpergewicht entspricht nicht dem Idealgewicht einer Person, wie allgemein angenommen wird. Es bezieht sich auf das Gewicht Ihrer Knochen, Muskeln, Sehnen und Organe abzüglich Ihres Körperfetts. Sie wird berechnet, indem das Körperfettgewicht vom Gesamtkörpergewicht abgezogen wird. Während der Prozentsatz der LBW normalerweise nicht berechnet wird, liegt er im Durchschnitt zwischen 60 und 90% des gesamten Körpergewichts. Im Allgemeinen haben Männer einen höheren Anteil an LBM als Frauen.