Was ist BMI?
Der Body Mass Index (BMI) ist ein Maß für Körperfett basierend auf Größe und Gewicht, das für erwachsene Männer und Frauen gilt und Mitte des 19. Jahrhunderts (~ 1850) vom belgischen Adolphe Quetelet entwickelt wurde. Es ist eher ein Indikator als eine direkte Messung des gesamten Körperfetts einer Person. Die WHO definiert einen Erwachsenen mit einem BMI zwischen 25 und 29,9 als übergewichtig - ein Erwachsener mit einem BMI von 30 oder höher gilt als fettleibig - ein BMI unter 18,5 gilt als untergewichtig und zwischen 18,5 und 24,9 als gesundes Gewicht.